La méthode Feldenkrais est une approche somatique basée sur l’écoute, pour porter attention aux manières toute particulières dont chacun·e organise un mouvement et spécialement le début d’un mouvement. Elle offre les conditions d’apprentissage pour sentir les habitudes qui fondent notre palette de perceptions et d’actions. En venant interrompre, contraindre, réorganiser un mouvement et jouer avec comme une matière flexible et multiple, notre système nerveux entrevoit de nouveaux potentiels de câblages du mouvement, en fait l’expérience dans sa réversibilité et son confort et progressivement l’intègre à sa palette de choix.
C’est une méthode particulièrement efficace pour danser et bouger avec aisance, et plus généralement prendre conscience de ses fonctionnements y compris cognitifs, dialoguer avec les douleurs et les limitations et réaliser son plein potentiel.
Ici, une présentation en animation : https://www.youtube.com/
Le stage alternera entre des temps de leçons collectives, des abords expérientiels de l’architecture osseuse à 2 à travers le toucher et des retours sur expérience par le témoignage partagé en petits et grand groupe.
Claude Boillet rencontre la méthode Feldenkrais en 2020, elle transforme sa pratique de la danse et de la chorégraphie, et aide Claude Boillet a retrouver une mobilité complète après une opération chirurgicale du genou. Sa formation à Cantal Education avec des professeurs ayant reçu la méthode directement de son fondateur, comme Alan Questel, Sabine Pfeffer, Anat Krivine, Scott Clark s’est fini en février 2026.
les 14 et 15 novembre 2026
14 novembre : 11h – 17h30
15 novembre : 10h – 16h30
minimum 5 participant·es
Réservation sur Hello Asso
CONTACTS
lesgensdumagasin@gmail.com
tel. fixe : 09 80 20 62 03
tel. portable 06 44 76 63 93